Diabetes & Fußpflege
Auf gesundem Fuß leben
Sie sind Tag für Tag 16 und mehr Stunden im Einsatz. Dabei vollbringen sie eine Arbeitsleistung, die viel zu selten honoriert wird. Die Rede ist von unseren Füßen.
Gerade bei Menschen mit Diabetes ist die regelmäßige Fußpflege ein Schlüssel für mehr Wohlbefinden.
Und darauf sollten Sie achten:
Nehmen Sie zumindest jeden zweiten Tag ein kurzes Fußbad bei 30 °C bis 35 °C. Danach die Füße immer gut abtrocknen. Raspel, Schere oder Messer sollten Sie nicht verwenden, da sie leicht zu Verletzungen führen.
Die Hornhaut sollte auch nur mit einem Bimsstein oder einer geeigneten Fußfeile entfernt werden. Tragen Sie immer passendes und bequemes Schuhwerk. Strümpfe und Socken sollten keine Nähte haben, aus kochfester Baumwolle sein und täglich gewechselt werden.